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360種類もの曼荼羅が描かれた大人用の塗り絵で、何十時間もストレスを解消しながら創作活動ができます。塗り絵をする人は、深い落ち着きと幸福感を感じることができます。専門知識を必要としないシンプルなツールですが、驚くほど心が癒され、栄養を得ることができます。

大切な人へのプレゼントにいかがでしょうか。

このぬりえブックには以下の特徴があります。

• ストレスを和らげるデザインは、リラクゼーションに最適です。塗り絵には、脳の恐怖中枢である扁桃体をリラックスさせる効果があります。塗り絵をすることで、落ち着かない頭の中の思考を抑え、瞑想と同じ状態になります。これにより、マインドフルネスと静けさが生まれ、仕事で疲れた心を休めることができます。
• 多くの異なるテーマから選択可能 本書は、最大級のマンダラ本であり、あなたが気に入るであろう360のマンダラデザインの驚くべき数を掲載しています。
• すべてのスキルレベルに適しています。この塗り絵は、初心者から上級者まで、すべてのスキルレベルに適した幅広いデザインが用意されています。
• プレゼントにも最適です。塗り絵は贈り物としても最適で、ヴァネッサの塗り絵は最も喜ばれるアイテムのひとつです。