| DIETA PALEO Para TRIATHLON: Faca do seu corpo a Maquina de Triathlon Optima Contributor(s): Correa, Mariana (Author) |
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ISBN: 1518673279 ISBN-13: 9781518673276 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $20.28 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Portuguese Published: October 2015 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Triathlon |
| Physical Information: 0.34" H x 5.98" W x 9.02" (0.49 lbs) 160 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Dieta Paleo para Triathlon o melhor e o mais completo livro que existe, para aquele triatleta que est procurando melhorar o seu desempenho atrav s da nutri o. Com a combina o perfeita de conhecimento, receitas, e planejamento de refei es exclusivas, para que voc esteja caminho do sucesso. A autora Mariana Correa uma ex-atleta profissional e nutricionista esportiva certificada, que competiu com sucesso em todo o mundo. Ela compartilha anos de experi ncia como atleta e como treinadora, trazendo uma perspectiva inestim vel. Este livro vai al m do assunto sobre Triathlon. Ele inspira voc a se destacar, e se atrever a sonhar al m de suas habilidades. Todos os aspectos para ter sucesso s o explicados, incluindo treinamento mental, hidrata o, nutri o e muito mais; de uma forma clara e f cil de entender. Depois de ler este livro, voc estar no caminho para ser mais saud vel, mais apto e mais feliz. Um ano a partir de agora voc desejaria ter embarcado neste caminho hoje. A mudan a leva tempo, e s vezes n o f cil ver a transforma o que est ocorrendo no dia a dia. Mas quando voc olha para tr s no tempo, ver que todas aquelas pequenas melhorias ir o adicionar algo maravilhoso. Comece hoje mesmo; o seu futuro vai lhe agradecer. |