| 100 ENTRAINEMENTS DE TRIATHLON Et REPAS PALEO: PASSEZ EN MODE IRONMAN AVEC UN ENTRAINEMENT INTENSIF ET Un REGIME PALEO Contributor(s): Correa, Mariana (Author) |
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ISBN: 1546339590 ISBN-13: 9781546339595 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $21.52 Product Type: Paperback - Other Formats Language: French Published: April 2017 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Triathlon |
| Physical Information: 0.48" H x 5.98" W x 9.02" (0.68 lbs) 228 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Ces 100 ENTRAINEMENTS DE TRIATHLON ET REPAS PALEO correspondent exactement ce que vous cherchez pour devenir le meilleur triathl te possible. Sans froufrous, simplement les 100 meilleures s ances que vous pouvez demander. Am liorez vos temps, votre corps et votre sant en vous entra nant plus intelligemment. Chaque s ance vous am nera un peu plus pr s de vos buts, en vous entra nant avec la pliom trie, la calisth nie, et la souplesse combin es la course, au sprint et au cyclisme. -Courez plus vite -Roulez plus souplement -Nagez plus rapidement -Br lez les graisses -Renforcez les muscles -Acc l rez votre m tabolisme -Gagnez en confiance Pour compl ter chaque s ance, vous aurez 90 jours de petits d jeuner, d jeuners, d ners et collations Pal o. Chaque repas contient un descriptif nutritionnel avec le montant total de calories consomm es, les lipides, les fibres, les glucides et les prot ines. |