| 35 Ricette per Abbassare la tua Pressione Alta: Fai scendere la tua pressione sanguigna alta in soli 7 giorni Contributor(s): Correa, Joseph (Author) |
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ISBN: 1635310318 ISBN-13: 9781635310313 Publisher: Finibi Inc OUR PRICE: $21.84 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Italian Published: July 2016 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Foreign Language Study | Italian - Health & Fitness | Diseases - Heart - Medical |
| Physical Information: 0.22" H x 6" W x 9" (0.33 lbs) 104 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Le 35 Ricette per abbassare la pressione sanguigna alta contribuiranno a migliorare il tuo stile di vita e ti permetteranno di mangiare del cibo che non avresti mai pensato di poter mangiare. Questi pasti ti permetteranno di godere di ci che mangi grazie alla variet di ricette e gli ingredienti unici che sono ivi contenuti.
Essere troppo occupato a mangiare correttamente a volte pu diventare un problema ed per questo che questo libro ti far risparmiare tempo e contribuir a nutrire il tuo corpo per raggiungere gli obiettivi che desiderati.
Questo libro ti aiuter a: - Abbassare la tua pressione sanguigna. - Migliorare il tuo stile di vita. - Approcciarti al cibo con amore. - Vivere in modo sano ogni giorno. - Migliorare la tua digestione. Cos' la Pressione Sanguigna Alta? La pressione sanguigna la forza con la quale il sangue spinge contro le pareti delle arterie. Ci sono normalmente degli aumenti della pressione del sangue all'interno della giornata che si riducono spontaneamente. Tuttavia, quando rimane elevata nel corso del tempo, si parla di alta pressione sanguigna. Il termine medico per la pressione alta l'ipertensione. Una pressione arteriosa oltre 140/90 mmHg rientra nella categoria di ipertensione, mentre quella tra 120/80 mmHg e 139/89 mmHg si riferisce a preipertensione, che pu rapidamente trasformarsi in ipertensione, se non vengono prese le corrette misure. Ci sono alcuni fattori di rischio che non possono essere controllati, come l'et (55 anni o pi per gli uomini e 65 anni per le donne), e una storia di malattia cardiaca precoce. Quelli che possono essere controllati sono una pressione elevata del sangue, il diabete, il peso, l'attivit fisica, i livelli di colesterolo e l'uso del tabacco, e per questi fattori di rischio esistono farmaci mirati e stili di vita da seguire.
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Contributor Bio(s): Correa, Joseph: - Come nutrizionista sportivo certificato e atleta professionista, sono fermamente convinto che una corretta alimentazione ti aiutera a raggiungere i tuoi obiettivi piu velocemente e in modo efficace. La mia conoscenza ed esperienza mi ha aiutato a vivere in modo piu sano nel corso degli anni che ho condiviso con la famiglia e gli amici. Quanto piu si sa di mangiare e bere in modo sano, tanto prima si vorra cambiare la tua vita e abitudini alimentari. La nutrizione e una parte fondamentale nel processo per ottenere una forma migliore e questo e tutto cio che e contenuto nel libro. |