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45 Recetas de Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente su Presi n Sangu nea Alta: 45 Soluciones Caseras Para Sus Problemas de Hipertensi n

Por Joe Correa CSN

Estas recetas le ayudar n a disminuir su presi n sangu nea r pida y naturalmente, en cuesti n de horas. La presi n sangu nea alta es una condici n seria de salud a la que todos debemos enfrentarnos en alg n momento. Algunas personas tienen la tendencia a desarrollarla m s temprano y otros (la mayor a) una vez que pasan los 50 a os. La presi n sangu nea alta no es algo a lo que deber amos temer, solo debemos aprender a controlarla, y cuanto antes mejor. Es por estas razones que hemos preparado una selecci n de recetas de jugos poderosos. Mantenga en mente lo valioso que es su cuerpo y que no deber amos esperar hasta que la condici n empeore. La prevenci n es la clave

Hemos incluido jugos con combinaciones de frutas con frutillas, ar ndanos, limones y muchos otros, por la alta concentraci n de vitamina C en ellos y sus efectos poderosos como dilatadores de los vasos sangu neos. Tambi n incluimos jugos con sand a, linaza, bananas y otros por sus altos niveles de potasio, que es esencial al intentar controlar la hipertensi n.

Algunas recetas de jugo tienen apio y perejil por sus fitoqu micos y su capacidad para eliminar toxinas del cuerpo y ayudar a controlar los niveles de presi n sangu nea alta.

Aseg rese de tomarse seriamente la presi n sangu nea alta y tomar una decisi n consciente para bajarla, controlando lo que come diariamente.