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45 effektive Saftrezepte zur nat rlichen Kontrolle deines Bluthochdrucks: 45 Heilmittel zur L sung deiner Hypertonie

Von Joe Correa CSN

Diese Rezepte werden die schnell und auf nat rliche Weise helfen deinen Blutdruck innerhalb weniger Stunden zu senken. Bluthochdruck ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko, das jeden von uns fr her oder sp ter betrifft. Einige Menschen entwickeln ihn fr her und andere (die Mehrheit) erst, wenn sie ein Alter von 50 Jahren berschritten haben. Bluthochdruck ist nichts, was dich beunruhigen sollte. Wir m ssen nur lernen, damit umzugehen - je eher, desto besser. Aus diesem Grund haben wir eine Vielzahl an Saftrezepten vorbereitet. Denke immer daran, wie wertvoll dein K rper ist. Du solltest nicht warten, bis sich deine Situation noch verschlimmert. Pr vention ist der Schl ssel

Wir haben S fte, die aus Fr chten bestehen, darunter Kombinationen aus Erdbeeren, Blaubeeren, Zitronen und anderen mehr. Diese weisen eine hohe Konzentration an Vitamin C auf und wirken sich wundervoll auf deine Blutgef e aus, indem sie sie weiten. Daneben haben wir Wassermelone, Leinsamen, Bananen und andere Zutaten verwendet, weil sie reich an Kalium sind, ein wichtiges Element zur Kontrolle deines Bluthochdrucks. Einige Saftrezepte basieren auf Sellerie und Petersilie. Deren sekund re Pflanzenstoffe und ihre F higkeit Toxine in deinem K rper zu beseitigen kontrollieren deinen hohen Blutdruck.

Nimm Bluthochdruck nicht auf die leichte Schulter und treffe die bewusste Entscheidung ihn zu senken, indem du kontrollierst, was du t glich zu dir nimmst.