| 38 Recetas de Comidas Para Cáncer de Colon: Comidas Llenas de Vitaminas Que El Cuerpo Necesita Para Combatirlo Sin Usar Medicamentos o Pastillas Contributor(s): Correa, Joe (Author) |
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ISBN: 1635315859 ISBN-13: 9781635315851 Publisher: Live Stronger Faster OUR PRICE: $18.99 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: April 2017 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Foreign Language Study | Spanish - Health & Fitness | Diseases - Skin - Health & Fitness | Diseases - Cancer |
| Physical Information: 0.21" H x 6" W x 9" (0.32 lbs) 102 pages |
| Themes: - Topical - Health & Fitness |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: 38 Recetas de Comidas Para C ncer de Colon: Comidas Llenas de Vitaminas Que El Cuerpo Necesita Para Combatirlo Sin Usar Medicamentos o Pastillas Por Joe Correa CSN
El riesgo de contraer c ncer de colon est atribuido a varios factores como la edad mayor a 50, historia familiar, s ndromes gen ticos heredados, un estilo de vida sedentario, diabetes, obesidad, alcohol, fumar y una dieta baja en fibra y alta en grasas. Para prevenir el riesgo de contraer c ncer, el consumo de carnes rojas procesadas, comidas altas en calor as o dulces, granos refinados como el trigo integral y comidas fritas deber an ser evitadas. Algunos m todos de cocinar carne tambi n podr an incrementar el riesgo: las carnes que se cocinan a temperaturas muy altas pueden formar carcin genos. Una dieta rica en fibra, encontrada mayoritariamente en frutas, vegetales, cereales, es protectora contra el c ncer de colon. El calcio y la vitamina D en los productos l cteos reduce el riesgo de c ncer y p lipos. Los alimentos altos en antioxidantes mejoran el sistema inmune contra radicales libres potencialmente peligrosos. Algunos ejemplos de antioxidantes presentes naturalmente en frutas y vegetales son el caroteno, beta caroteno y lute na. Estudios muestran que el cido f lico tambi n previene el c ncer de colon. Es responsable de formar nuevas c lulas y tejidos, como as tambi n mantener las c lulas rojas saludables. Un ejemplo com n de vegetales ricos en cido f lico son los verdes de hoja oscura, especialmente la espinaca. Las frutas c tricas tambi n contienen altas cantidades de este cido. |
Contributor Bio(s): Correa, Joe: - Luego de anos de investigacion, honestamente creo en los efectos positivos que una nutricion apropiada puede tener en el cuerpo y la mente. Mi conocimiento y experiencia me han ayudado a vivir mas saludablemente a lo largo de los anos y los cuales he compartido con familia y amigos. Cuanto mas sepa acerca de comer y beber saludable, mas pronto querra cambiar su vida y sus habitos alimenticios. La nutricion es una parte clave en el proceso de estar saludable y vivir mas, asi que empiece ahora. El primer paso es el mas importante y el mas significativo. |