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Tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, pero entonces cu l es el secreto que los hace diferente a la gran mayor a de las personas?

"La personas exitosas no nacen as . Se vuelven exitosas al establecer el h bito de hacer cosas que a la gente que no tiene xito no le gusta hacer". -William Makepeace Thackeray

Con esta gu a, descubrir s:

-M todos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te

consideras la persona m s perezosa y desmotivada de todos los tiempos.

-Los catastr ficos efectos que la falta de disciplina mental puede traer a tu vida, y c mo evitar esta

situaci n no deseada.

-Los factores f sicos m s comunes que terminan afectando tu fuerza de voluntad.

-Estrategias clave que crean un entorno alentador que incrementar dr sticamente tus

posibilidades de tener xito.

-Una estrategia libre de riesgos para lidiar con la incomodidad que nos separa de lograr la

disciplina mental.

-Cambios indoloros en tu estilo de vida que aumentar n tu fuerza de voluntad y disciplina.

-Y mucho m s...

La investigaci n cient fica ha demostrado que la disciplina mental conduce inevitablemente a

mejores resultados acad micos y en la vida en general. Tambi n est directamente relacionada

con niveles m s bajos de estr s, depresi n y otros trastornos del estado de nimo que afectan a

nuestra sociedad de hoy en d a.

Despu s de numerosos estudios, actualmente ya se sabe c mo funcionan nuestros patrones de

pensamiento y cu l es el tipo de entrenamiento que es m s f cil de seguir incluso para la persona

m s desmotivada, siempre y cuando se use la hoja de ruta apropiada.