| 100 GIORNI DI ALLENAMENTO INTENSO DI BODYBUILDING e DIETA VEGANA SECONDA EDIZIONE: FANTASTICI ALLENAMENTI Da BODYBUILDER OGNI GIORNO CON NUTRIZIONE VE Contributor(s): Correa, Mariana (Author) |
|
 |
ISBN: 1724985590 ISBN-13: 9781724985590 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $19.81 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Italian Published: August 2018 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Winter Sports - Health & Fitness | Exercise - General |
| Physical Information: 0.49" H x 5.98" W x 9.02" (0.70 lbs) 234 pages |
| Themes: - Topical - Health & Fitness |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: 100 GIORNI DI ALLENAMENTO INTENSO DI BODYBUILDING E DIETA VEGANA esattamente ci di cui hai bisogno per avere il corpo che hai sempre sognato, nessuna immagine inutile o spiegazioni noiose, solo gli allenamenti migliori e la nutrizione per renderti l'ultima versione di te stesso. 100 Allenamenti Fantastici di Bodybuilding che ti aiuteranno a: -Accelerare il metabolismo -Avere addominali perfetti -Bruciare il grasso corporeo -Costruire braccia forti -Definire i muscoli -Aumentare la massa muscolare -Conquistare il corpo che hai sempre sognato Dieta Vegana di 100 Giorni. Una dieta vegana fantastica per prevenire la fatica dei muscoli e l'infiammazione, accelerare la ripresa dei muscoli e migliorare la salute globale. Ogni giorno include, colazione, pranzo, cena e spuntini vegani, ciascuno dei quali include un fabbisogno nutrizionale di quanti grassi, proteine, carboidrati, fibre e calorie consumerai. 50 Consigli di Bodybuilding. Dalla ripresa e nutrizione ai consigli d'allenamento, sarai sulla strada giusta per raggiungere il corpo e la salute che cerchi. L'autore Mariana Correa un'atleta professionista formata e nutrizionista sportiva certificata che ha partecipato a competizioni di successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come coach, regalandoti prospettive impagabili. |