| BESTEHEN SIE IHREN ERSTEN MARATHON MiT KLASSE: LAUFEN SIE WIE EIN PROFI MIT DEM BESTEN MARATHON-TRAININGSPROGRAMM, LAUFTIPPS Und LECKEREM SPEISEPLAN Contributor(s): Correa, Mariana (Author) |
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ISBN: 1727562410 ISBN-13: 9781727562415 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $17.34 Product Type: Paperback Language: German Published: September 2018 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Medical | Alternative & Complementary Medicine |
| Physical Information: 0.3" H x 6" W x 9" (0.43 lbs) 138 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: BESTEHEN SIE IHREN ERSTEN MARATHON MIT KLASSE ist das perfekte Buch f r alle, die vorhaben, zum ersten Mal einen Marathon zu laufen. Mit einem erstaunlichen Marathon-Trainingsplan, Marathon-Tipps, Ern hrung, Vorbereitung, Motivation und so viel mehr werden Sie ber die Ziellinie sausen. Mit einer einzigartigen Vorgehensweise werden Sie sich jede Woche bis zu Ihrem Marathonerfolg verbessern. Nicht viele Menschen k nnen sagen, dass sie einen vollen Marathon gelaufen sind, tats chlich werden laut Statistik weniger als 1% der Weltbev lkerung in ihrem Leben einen Marathon laufen. Freuen Sie sich dar ber, zu den gro artigen Top 1% der Welt zu geh ren, die einen kompletten Marathonlauf absolviert haben Einen Marathon zu laufen wird: - Ihnen helfen, ges nder zu leben - Sie werden die beste Form Ihres Lebens erreichen, mit tollen Oberschenkelmuskeln, Waden, Ges und Bauchmuskeln. - Sie steigern Ihren Stoffwechsel - Sie verbessern Ihr Selbstvertrauen - Sie verbessern Ihre mentale St rke - Sie verlieren Gewicht - Sie lernen sagenhafte Menschen kennen Sie werden Ihren K rper und Geist darauf vorbereiten, die Grenze zu durchbrechen und mit einem erstaunlichen und einfachen Zeitplan von nur 12 Wochen direkt pers nliche Rekorde erzielen. Das Geheimnis liegt in den Details, dieses Buch wird Ihnen zeigen, wie Sie ein ges nderer, schnellerer und fitterer L ufer werden k nnen. Verwenden Sie dieses Programm und die Beratung von Anfang bis Ende, damit Sie sich bei Ihrem Laufen sicher und stolz f hlen k nnen. Dieses Buch ist das perfekte Geschenk f r jeden Laufbegeisterten, einschlie lich Ihnen selbst. |