Limit this search to....

PENSANDO DEMASIADO - 2 en 1: Despeja tu mente rápida y eficazmente a través de curación empática, estimulación del nervio vago, la meditación para
Contributor(s): Adam Rey, David Turner (Author)
ISBN: 1801570981     ISBN-13: 9781801570985
Publisher: Gold Inc. Ltd
OUR PRICE:   $26.99  
Product Type: Paperback - Other Formats
Language: Spanish
Published: January 2021
* Not available - Not in print at this time *
Additional Information
BISAC Categories:
- Self-help | Mood Disorders - Depression
- Self-help | Death, Grief, Bereavement
- Self-help | Motivational & Inspirational
Physical Information: 0.57" H x 7.01" W x 10" (1.04 lbs) 270 pages
 
Descriptions, Reviews, Etc.
Publisher Description:

Te sientes abrumado por tus pensamientos?

Tienes problemas de ansiedad por tus tareas diarias?

O quieres dejar de preocuparte por la vida?


La verdad es... Todos experimentamos el pensamiento negativo ocasional. Pero si siempre te sientes abrumado, entonces necesitas examinar de cerca c mo estos pensamientos est n afectando negativamente tu estilo de vida.

En tu cuerpo, existe un nervio craneal muy especial que controla tus emociones, salud, felicidad y hormonas. Cient ficos y m dicos est n cada vez m s interesados en este nervio secreto, porque puede tratar enfermedades f sicas y ayudar a controlar el estr s, el c ncer, reducir la depresi n y el trastorno cognitivo.

Empat a es la capacidad de entender, activar y responder a los impulsos del nervio vago. De esta manera usted puede aprender a responder a las experiencias de otra persona de la mejor manera sin sentirse abrumado.


Aprender s

  1. Cu les son las causas del desorden mental
  2. C mo remarcar TODOS tus pensamientos negativos
  3. Cu les son las funciones del NERVIO VAGO, en una explicaci n muy profunda y paso a paso
  4. C mo dejar de fumar a trav s de VNS
  5. Lo que es la empat a, la utilidad diaria de la empat a
  6. Las estrategias de protecci n forman abuso narcisista
  7. Estrategias de protecci n de vampiros energ ticos
  8. Ejercicios guiados para convertirse en empat a y eliminar el alcohol
  9. Ejercicio guiado avanzado para empat a avanzada
  10. C mo crecer los ni os sensibles y emp ticos
  11. Una estrategia simple para descubrir lo que es importante para usted
  12. C mo crear metas que se conecten a tus pasiones


Es til para psicoterapeutas, m dicos, trabajadores del cuerpo, cuidadores y novicios, este libro te guiar para entender c mo puedes optimizar el funcionamiento auton mico en ti mismo y en los dem s, y llevar el cuerpo al estado de seguridad que activa su innata capacidad de sanar.

El paquete sobre pensar est lleno de ejercicios que tendr n un impacto positivo inmediato en tu mentalidad. En lugar de decirle que haga algo, proporcionamos acciones pr cticas y respaldadas por la ciencia que pueden crear un cambio real y duradero si se practica regularmente.

Est s listo para empezar una nueva forma de vida?

Despl zate hasta la parte superior de la p gina y selecciona el bot n comprar ahora.