| DIETA PALEO PARA TRIATLON SEGUNDA EDiCION: ALCANCE SU MEJOR TRIATLON IRONMAN Con NUTRICION PALEO Contributor(s): Correa, Mariana (Author) |
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ISBN: 1987485904 ISBN-13: 9781987485905 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $16.34 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: April 2018 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Triathlon |
| Physical Information: 0.37" H x 5.98" W x 9.02" (0.52 lbs) 172 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: La Dieta Paleo para Triatl n es el Mejor libro de Paleo para cualquier triatleta que busca mejorar su rendimiento a trav s de la nutrici n. Con la combinaci n perfecta de conocimientos, recetas y planes de comidas individuales, se encontrar en el camino hacia el xito. Este libro te ayudar a: -Mejorar sus Tiempos de Triatl n -Nadar m s R pido -Pedalear m s Fuerte -Evitar lesiones -Recuperarse Velozmente -Perder peso -Mejorar sus niveles de Energ a -Y mucho m s. Te encontrar s con 50 recetas de paleo incluidas para que puedas disfrutar de deliciosos y nutritivos desayunos, almuerzos, refrigerios, cenas y postres. Como extra tambi n se incluyen 20 sabrosos batidos paleo para antes o despu s de tu entrenamiento. Este libro va m s all del tema de Triatl n. Te inspirar a motivarte y atreverte a so ar m s all de tus habilidades. Se explican todos los aspectos para tener xito, incluyendo la hidrataci n, la nutrici n y mucho m s de una forma clara y f cil de entender. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y nutricionista deportiva certificada, que compiti exitosamente por todo el mundo. Ella posee a os de experiencia como atleta y entrenadora, gozando as de una perspectiva invaluable. Este libro va m s all del tema de Triatl n. Te anima a ser cada d a mejor, y te desaf a a so ar m s all de tus capacidades. |