| Diagnostische Ansätze zur Überprüfung eines Trainings im Kontext von Entspannungsprogrammen in der Grundschule Contributor(s): Markgraf, Sandra (Author) |
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ISBN: 3656234175 ISBN-13: 9783656234173 Publisher: Grin Verlag OUR PRICE: $67.36 Product Type: Paperback Language: German Published: July 2012 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Reference |
| Physical Information: 0.27" H x 5.83" W x 8.27" (0.34 lbs) 112 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Examensarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Sportp dagogik, Didaktik, Note: 1,5, P dagogische Hochschule Karlsruhe, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Rahmen der vorliegenden Arbeit wurde mit dem Biofeedback-Ger t Nexus 10 untersucht, ob ein Massagekurzprogramm als Entspannungseinheit in der Schule durchgef hrt werden kann und ob positive Effekte messbar sind. Da in der heutigen Zeit nicht nur Erwachsene unter Stress und Burn-Out leiden, sondern bereits Kinder in jungen Jahren unter Verspannungen, Konzentrationsprobleme, Stresssymptome und vielem mehr leiden, ist es notwendig geworden, bereits fr h mit entsprechendem Training zu beginnen. Die Methoden zur Entspannung sind vielf ltig und erstrecken sich von Massage ber autogenes Training und progressive Muskelrelaxation bis hin zu Yoga, Quigong und Meditation. Nicht alle davon sind in der Schule und im Speziellen w hrend des Unterrichts durchf hrbar, da mehr Zeit, Platz und oft auch ein ausgebildeter Trainer daf r ben tigt werden. Au erdem muss die Methode f r Kinder leicht erlernbar sein und so fiel die Wahl auf ein Massagekurzprogramm in Form von Massagegeschichten. |