Базовые шаги степ-аэроби Contributor(s): Мельнl (Author), Морозl (Author), Виногl (Author) |
|
ISBN: 5519684227 ISBN-13: 9785519684224 Publisher: T8 Russian Titles OUR PRICE: $20.89 Product Type: Paperback Language: Russian Published: February 2020 * Not available - Not in print at this time * |
Additional Information |
BISAC Categories: - Health & Fitness | Exercise - General - Health & Fitness | Healthy Living |
Physical Information: 0.18" H x 5.83" W x 8.27" (0.24 lbs) 76 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: Учебное пособие по дисциплине Элективные курсы по физической культуре подготовлено в соответствии с рабочей программой кафедры физической культуры и спорта СЗИУ РАНХиГС и предназначено для студентов очной формы обучения по всем направлениям подготовки. В пособии рассмотрена характеристика степ-аэробики, отражена история её зарождения, изложены теоретические основы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий, подробно разобрана техника выполнения базовых движений, терминология и структура занятия. Рассмотрены вопросы материально-технического обеспечения занятий. Пособие адресуется студентам и преподавателям высших учебных заведений, а также всем любителям фитнеса и здорового образа жизни. Книги на русском языке #ReadRussia |