| Hockeyträningar: för de yngre Contributor(s): Aro, Jukka (Author) |
|
 |
ISBN: 917969814X ISBN-13: 9789179698140 Publisher: Books on Demand OUR PRICE: $30.88 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Swedish Published: November 2020 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Hockey |
| Physical Information: 0.4" H x 5.83" W x 8.27" (0.50 lbs) 186 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Hockeytr ningar f r de yngre r en bok med f rdiga hockeytr ningar f r spelare upp till ca. 13 r. Alla hockey vningar och tr ningar har genomf rts praktiskt p isen i det format de r inritade i boken. Totalt 63 hockeytr ningar, som r redo att anv ndas direkt. Det h r ger en arbetsro f r dig som hockeytr nare, ven om du inte skulle anv nda tr ningarna fr n boken varje g ng. Du vet dock att du alltid har en f rdig hockeytr ning, som r testad och genomt nkt till hands n r du beh ver en, t.ex. till den d r tidiga onsdags tr ningen klockan 16:00 eller m ndag 17:00, som kan vara lika sv r att hinna till v l f rberedd, direkt fr n jobbet Mot slutet av boken hittar du ocks ett antal tematr ningar, f r skridskoteknik, passningar, skott, puckhantering och n rkamp, som du kan stoppa in d och d eller anv nda under en fokusperiod. Det r ofta bra att repetera samma tr ning 2-3 g nger, innan du g r vidare till n sta tr ningspass. D hinner spelarna l ra sig hockey vningarna, du minskar tiden, f r att visa sj lva vningen och kan ist llet fokusera p terkoppling av utf randet under vningen, f r att utveckla dina spelare. Om du anv nder samma tr ning 2-3 g nger innan du byter till n sta, har du 63 x 2 = 126 f rdiga hockeytr ningar, eller 63 x 3 = 189 f rdiga tr ningar, det ger dig arbetsro och minskar "komma p vningar / S tta ihop tr ningar" stressen ett bra tag fram t |