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Ihre Essgewohnheiten sind oftmals der belt ter f r Magenbeschwerden, Kopfschmerzen, Erk ltungen, Infektionskrankheiten, M digkeit, Schlafst rungen, Hautprobleme, bergewicht, Haarausfall, Cellulitis und k nnen sogar Bluthochdruck, Herzkreislaufprobleme, Rheuma, Arthrose und weitere Erkrankungen hervorrufen, die Sie in Ihrer Lebensqualit t einschr nken. Wenn Sie davon auch die Nase voll haben und wieder fitter, ges nder und vitaler sein m chten, sollten Sie endlich mit basischer Ern hrung Ihren S ure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen.

Mit einer basischen Ern hrung schaffen Sie eine perfekte Entschlackung und Entgiftung und k nnen anschlie end auf eine basen bersch ssige Ern hrung umsteigen, die Sie ganz individuell gestalten k nnen, um k rperliche Probleme zu minimieren oder ganz aus der Welt zu schaffen. In diesem Buch erfahren Sie alle wichtigen Informationen zur basischen Ern hrung. Schon einmal etwas ber pH-Wert geh rt? Sie bekommen Einblicke in unterschiedliche basische und s urebildende Lebensmittel, erfahren etwas ber wichtige Mineralstoffe, Vitamine und N hrstoffe und k nnen mit dem 7-Tage-Ern hrungsplan sofort mit der basischen Ern hrung starten.

Sie entschlacken, entgiften und ents uern nicht nur Ihren K rper, sondern k nnen bei Bedarf sogar Gewicht verlieren.Zus tzlich ist noch eine umfangreiche Lebensmittelliste enthalten mit den besten basischen Lebensmitteln, den "normalen"basischen Lebensmittel, den guten s urebildenden Lebensmittel und den schlechten s urebildenden Lebensmittel enthalten.Als weiteren Bonus stehen f r Sie noch 30 exzellente und super leckere Gerichte in Form von Rezepten bereit.

1. Pro-Kontra-Lebensmittelliste
2. 7-Tage-Ern hrungsplan
3. Die 30 besten basischen Rezepte

Mit basischer Ern hrung ffnen sich aber noch weitere T ren f r Sie. Ihre Gesundheit wird sich verbessern, sodass einem langen, vitalen und gesunden Leben nichts mehr im Wege stehen sollte. Nat rlich bedeutet basische Ern hrung auch Verzicht. Doch dieser wird nicht lange schmerzen, weil Sie Ihren K rper auf nat rliche Weise entgiften und pl tzlich wieder den reinen unverf lschten Geschmack von Gem se und Obst erleben.

In diesem umfangreichen Buch erfahren Sie auch, dass basische Ern hrung beim Sport viele Vorteile bietet. Mit praktischen Tipps l sst sich basische Ern hrung auch bequem in den Alltag integrieren, um einfach gesundheitsbewusster zu leben. Ihr K rper ist ein hochkomplexes Kraftwerk, das f r Ihre Vitalit t, Gesundheit und Energie verantwortlich ist. Mit einer basischen Ern hrung geben Sie ihm alles, um die Gesundheit Ihres K rpers zu erhalten. Ein gesunder Organismus kommt nicht von alleine, sondern bedarf Ihrer Unterst tzung und Hilfestellung, die Sie hier bekommt.

Entscheiden Sie sich jetzt f r dieses Buch und die basische Ern hrung und starten Sie durch

Ihrem K rper und Ihrer Gesundheit zu liebe