| 10 Kurzanleitungen zu Meditation und Achtsamkeit: Einen leichten Einstieg in Entspannung und Balance mit allen Sinnen finden! Contributor(s): Ostlander, Arno (Author) |
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ISBN: 1500830178 ISBN-13: 9781500830175 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $9.49 Product Type: Paperback Language: German Published: August 2014 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Psychology | Mental Health |
| Physical Information: 0.23" H x 5" W x 7.99" (0.24 lbs) 94 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Meditation, Achtsamkeits bungen, Autogenes Training, progressive Muskelentspannung ... Es gibt so viele M glichkeiten der Entspannung. Daher nun hier ein kleiner und kompakter Ratgeber mit vielen Tipps, den wichtigsten Techniken, aber auch vielen weiteren M glichkeiten inkl. Klang- und Duftreisen, Atemmeditation und Quanten-Meditation. Nutze die M glichkeit, dir einen interessanten Querschnitt in Entspannung und Meditation vom erfahrenen Meditations- und Entspannungstrainer als Grundlage neuer Balance zuzulegen, der eine tiefe Einf hrung bietet. |