Adelgaza con éxito usando la comida a tu favor Contributor(s): Ripepi Ziehm, Yoly Olga (Author) |
|
ISBN: 1494310058 ISBN-13: 9781494310059 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $7.59 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: January 2012 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Health & Fitness | Diet & Nutrition - Food Content Guides |
Physical Information: 0.4" H x 5.08" W x 7.8" (0.41 lbs) 186 pages |
Themes: - Topical - Health & Fitness |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: Algunos de los secretos que revela este libro: *Tener hambre no es malo, por el contrario es el primer reconocimiento de que existes como ser vivo. *La comida no es el problema, en realidad es la soluci n. *Cada alimento ejerce un efecto nico sobre tu cuerpo. *La mente ha creado un mecanismo de defensa que nos hace pensar que si resolvemos nuestra forma corporal todo ser felicidad. *Las dietas no funcionan, de hecho las personas que nunca han hecho una dieta ser n menos propensas a ser obesos a lo largo de sus vidas. *Una de las claves es comer s lo cuando tengas o sientas hambre. Come grasa y adelgaza, es esto posible? |