| Mindfulzen Habits: Del sufrimiento a la felicidad en 30 Días Contributor(s): Villa, Manuel (Author), Reklau, Marc (Author) |
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ISBN: 1070813052 ISBN-13: 9781070813059 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $15.00 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: July 2019 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Body, Mind & Spirit | Mindfulness & Meditation |
| Physical Information: 0.38" H x 5" W x 8" (0.40 lbs) 164 pages |
| Themes: - Topical - New Age |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Podemos realmente cambiar de vida en 30 d as? S , podemos. Cambiar de h bitos es cambiar de vida. Cambiar el h bito de pensar en exceso. Cambiar la mala costumbre de no dar espacio a la emoci n. Cambiar la rutina de no prestar atenci n al cuerpo. Todo ello hace que cambiemos de vida, que transformemos la amargura del sufrimiento en renovadas ganas de vivir. El zen nos da 2500 a os de garant a, el Mindfulness y la psicolog a americana de vanguardia avala los resultados. En este libro encontrar s la fusi n de las ense anzas y herramientas que tu mente, tu coraz n y tu cuerpo necesitan para emprender ese camino que tanto quieres emprender. No te descubriremos la luna, pero s somos un dedo que apunta certeramente hacia ella, y te acompa amos en ese viaje. Bienvenido a bordo. |
