Ayuno Intermitente: ¿Cómo perder peso, quemar grasa y aumentar su claridad mental sin tener que renunciar a todos sus alimentos favoritos? Contributor(s): Moore, Elizabeth (Author) |
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ISBN: 1096093154 ISBN-13: 9781096093152 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $12.91 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: April 2019 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Health & Fitness | Healthy Living |
Physical Information: 0.27" H x 6" W x 9" (0.39 lbs) 114 pages |
Themes: - Topical - Health & Fitness |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: Si usted siempre ha querido perder peso y aumentar su claridad mental, pero siente que ninguna dieta le parece adecuada, siga leyendo... Usted est enfermo y cansado de no poder tener el cuerpo que sabe que puede tener? Usted ha probado dietas interminables pero nada parece funcionar durante m s de unas pocas semanas? Usted finalmente quiere decir adi s al exceso de grasa corporal y descubrir algo que funcione? Si es as , entonces usted ha venido al lugar correcto. Como usted ver , quemar grasas no es tan dif cil. Incluso si usted ha probado muchas dietas para quemar grasas y planes de entrenamiento. De hecho, es m s f cil de lo que usted piensa. Los investigadores de salud de la Universidad de Florida han dicho que el ayuno intermitente puede ser un medio confiable para perder peso y optimizar el funcionamiento fisiol gico, mejorar el rendimiento y retrasar el envejecimiento. Adem s, el informe sugiere que el proceso de quema de grasa comienza despu s de 8 a 12 horas. Esto significa que usted puede quemar grasa y aumentar su salud general sin morirse de hambre o renunciar a todas sus comidas favoritas. A continuaci n usted encontrar una peque a fracci n de lo que descubrir
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