| Entschleunigung und Achtsamkeit: ... im ganz normalen Alltag Contributor(s): Matthia, Gunter J. (Author) |
|
 |
ISBN: 1508775486 ISBN-13: 9781508775485 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $7.13 Product Type: Paperback Language: German Published: March 2015 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Health & Fitness | Healthy Living - Body, Mind & Spirit | Mindfulness & Meditation |
| Physical Information: 0.2" H x 5.98" W x 9.02" (0.31 lbs) 98 pages |
| Themes: - Topical - New Age |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Noch ein Buch ber Achtsamkeit und Entschleunigung? Wurde nicht bereits alles, was es zum Thema berhaupt zu sagen gibt, in zahlreichen Variationen aufgeschrieben? Ja. Nein. Ja deshalb, weil die F lle von Material ber ein ges nderes und froheres Leben durch Entschleunigung und Achtsamkeit tats chlich inzwischen gewaltig ist. Da entsteht Stress: wie soll ich das blo alles lesen? Nein deshalb: Ich schreibe nicht als Theoretiker, nicht als M nch oder Guru oder Lifestyle-Coach, sondern aus der Praxis f r die Praxis. Ich stehe mitten im Leben, arbeite 40 Stunden pro Woche in der Industrie, habe Familie, Verpflichtungen und Termine ... bin t glich mit dem ganz normalen Alltag konfrontiert. Das hei t f r Sie, liebe Leser, dass ich nicht mit weltfremden Vorschl gen aufwarte, sondern das, was Sie hier lesen, selbst ausprobiert habe und praktiziere. |
