| 10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas Contributor(s): Del Arco, Adrian (Editor), Gonzalez, Ruben (Author) |
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ISBN: 1516988914 ISBN-13: 9781516988914 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $6.18 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: August 2015 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Medical | Nutrition |
| Physical Information: 0.17" H x 5" W x 7.99" (0.20 lbs) 84 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: DESCRIPCI N Comer bien no es tan complicado como intentan que nos creamos. No es necesario dejarse un dineral, ni recorrer supermercados especiales y herbolarios para encontrar alimentos de calidad. En tu supermercado de toda la vida, aunque parezca mentira, todav a sigue habiendo SUPERALIMENTOS, f ciles de conseguir y a buen precio. No sabes cu les son esos alimentos? En este libro encontrar s diez de esos alimentos, elegidos por su alto poder nutritivo en comparaci n con los dem s y sus increibles propiedades. Estos alimentos consumidos regularmente en tu dieta marcar n un antes y un despu s en tu estado de forma, tu salud y tu vitalidad. No me crees? Pru balo. QU APRENDEREMOS? Aprenderemos cu les son esos 10 alimentos que cambiar n tu vida, adem s de nombrar otros muchos. Pero no s lo eso, sino que tambi n sabr s un poquito m s acerca de ellos, de d nde vienen, cu les son sus propiedades y porqu los tienes que incluir en tu dieta. Adem s encontrar s trucos sobre c mo encontrarlos y c mo consumirlos. Conviene consumirlo crudo o cocido? Al vapor o a la plancha? En el libro encontrar s las respuestas 20 FANT STICAS RECETAS Por ltimo, el libro incluye 20 riqu simas recetas para comenzar a incluir estos alimentos en tu dieta. Desde galletas, hasta ensaladas. Te las vas a perder? Ha llegado el momento de tomar las riendas de tu alimentaci n. Est s listo? |