| 10 mandamientos para ganar masa muscular Contributor(s): Cantarero, Arturo (Author), Fresneda, Ivan (Author), Sanz, Josemi (Illustrator) |
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ISBN: 1519451148 ISBN-13: 9781519451149 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $14.24 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: December 2015 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Bodybuilding & Weight Training |
| Physical Information: 0.22" H x 6" W x 9" (0.34 lbs) 106 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Los 10 mandamientos para ganar masa muscular son un compendio de ideas basadas en la experimentaci n, la investigaci n y los resultados de m s 18 a os en el siempre cambiante mundo del fitness. Buscar un f sico musculado, atl tico, saludable y sostenible es el objetivo de muchos entusiastas del fitness que, a pesar de sus buenas intenciones iniciales, nunca acaba por ser alcanzado. Deja que los 10 mandamientos para ganar masa muscular sea tu gu a de referencia para lograrlo. Escrita en un sencillo lenguaje, explica conceptos sobre entrenamiento y dieta que te ayudaran a pegar ese salto de calidad necesario en tu desarrollo muscular. Te animamos a que hagas tuyos e implementes los conceptos que son explicados en las p ginas de los 10 mandamientos para ganar masa muscular y obtengas los resultados que durante todos estos a os personas que los han seguido han obtenido. Construir masa muscular, conseguir un f sico desarrollado en su m ximo potencial y mostrar un elevado nivel atl tico es posible. Los 10 mandamientos para ganar masa muscular te mostrar c mo realizarlo paso a paso. Ad ntrate en sus p ginas y disfruta el viaje a tu nuevo yo. |