| 51 Cenas para Fisicoculturistas Altos en Proteina: Incremente el Musculo Rapido sin Pastillas o Suplementos Proteicos Contributor(s): Correa (Nutricionista Deportivo Certific (Author) |
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ISBN: 1519526776 ISBN-13: 9781519526779 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $15.19 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: November 2015 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Bodybuilding & Weight Training |
| Physical Information: 0.28" H x 6" W x 9" (0.41 lbs) 132 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: 51 Cenas para Fisicoculturistas Altos en Prote na le ayudar a desarrollar el cuerpo que siempre ha deseado, agregando m s m sculo y reduciendo la ingesta de grasas. Se ha comprobado cient ficamente que incrementar las prote nas en la dieta, mejora el crecimiento de m sculo y el rendimiento en general. Existen muchos beneficios por agregar m sculo a su cuerpo, incluyendo: - Incremento en la fuerza y resistencia. - Mejora en la resistencia y en los tiempos de entrenamiento. - Recuperaci n m s r pida post entrenamiento o competencia. - Verse m s delgado y fuerte. - Desarrollar una apariencia m s definida, incrementando el tama o del m sculo. - Entrenar m s duro y por m s tiempo sin agotarse. - Reducir las lesiones y los calambres. Este libro le ayudar a: - Prepararse mejora para lograr sus metas nutricionales. - Tener una gu a s lida en cuanto a c mo preparar grandiosas comidas altas en prote nas. - Seleccionar f cilmente la receta que se ajusta a sus necesidades para ese d a particular. - Crear un nuevo h bito de comer lo que su cuerpo necesita y no lo que est obligado a comer. Cambiar sus h bitos nutricionales cambiar c mo se ve y se siente, lo que le dar resultados duraderos, con mejores beneficios a medida que envejece. Para obtener el m ximo de su cuerpo, debe proporcionarle la nutrici n adecuada, e incrementar las prote nas en su dieta aumentar su potencial para mejorar. |