| Rezepte ohne Kohlenhydrate - 50 Mittagessen-Rezepte zum Abnehmerfolg in nur 2 Wochen Contributor(s): Muller, Mathias (Author) |
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ISBN: 1523692308 ISBN-13: 9781523692309 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $7.98 Product Type: Paperback - Other Formats Language: German Published: February 2016 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Cooking | Health & Healing - Low Carbohydrate |
| Physical Information: 0.15" H x 5.98" W x 9.02" (0.24 lbs) 74 pages |
| Themes: - Topical - Health & Fitness |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Nur HEUTE ein KOSTENLOSER Bonus f r Sie Schauen Sie mal rein Das Mittagessen muss in erster Linie schmecken und somit die n tige Energie f r den Rest des Tages liefern. Wie auch geringe Mengen an Kohlenhydraten diesen Bedarf bei k rperlich anstrengenden Berufen problemlos decken, beweist die Low Carb K che. Ohne Hungergef hl lecker und ausgewogen essen und dennoch endlich das Wunschgewicht zu erreichen, ist mit diesem Ern hrungskonzept endlich kein lang gehegter Traum mehr. In diesem Kochbuch finden Interessierte einen praktischen Einstieg in das Thema "Low Carb", ohne nur theoretisch die Regeln der kohlenhydratarmen K che zu studieren. Hier steht ganz klar das Probieren und Ausprobieren im Vordergrund. Aufgeteilt ist das Kochbuch in insgesamt 5 Kategorien mit jeweils 10 Rezepten. Gemeinsam haben die Rezepte einen schnellen berblick ber die Zubereitungszeit sowie den Schwierigkeitsgrad und die N hrwerte. Die meisten Rezepte sind so ausgew hlt, dass sie problemlos von Kochanf ngern zubereitet werden k nnen und dennoch auch f r ambitionierte Hobbyk che raffinierte Highlights bereithalten. Die Zutaten daf r sind zudem in jedem Supermarkt erh ltlich, so dass ein umst ndlicher Einkaufsmarathon auf der Suche nach speziellen Lebensmitteln entf llt. Bei den F nf Kategorien handelt es sich um Vegetarische Rezepte Rezepte ohne Fleisch galten lange zu Unrecht als eine Unterkategorie in vielen Kochb chern. Hier startet das Kochbuch gleich mit einem vegetarischen Highlight, welches es schwer macht diese Rezepte nicht alle sofort auszuprobieren. Suppen und Salate Das Mittagessen ist ideal daf r, um mit kleinen Mahlzeiten schnell neue Kraft zu tanken. Die farbenfrohen Low Carb Salate und Suppen sind zudem auch ein Fest f r die Sinne. Fleisch und Gefl gel Dass die Zubereitung von Fleisch nicht kompliziert sein muss, beweisen die 10 Rezepte in dieser Kategorie. Abwechslungsreich und dennoch simpel steht hier der Genuss klar im Vordergrund. Fischgerichte Die Auswahl an Fisch aus allen Weltmeeren ist aktuell so vielf ltig wie noch nie. Die ausgew hlten Fischrezepte erlauben einen kleinen Einblick in die wohl leckerste Kombination aus Low Carb und Fisch. Snacks Einfach zubereitet und schnell in der Aktentasche oder dem Rucksack verstaut. Mit diesen nahrhaften Snacks ist es ein leichtes auf die Kantine oder den Imbissstand vorm B ro zu verzichten. In den zwei Wochen findet jeder Geschmack die passenden 14 Rezepte oder erh lt sehr viele weitere Inspirationen, um auch nach den 14 Tagen der Low Carb Ern hrung treu zu bleiben. Gesund abnehmen mit der Low Carb Di t Noch heute Ihre Kopie herunterladen |