| Die Gicht Ernaehrung und Kochbuch: Eine Einfuehrung in die Low Purin Lebensmittel und Mahlzeiten fuer Menschen mit Gicht Contributor(s): Martin, Kenneth (Author) |
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ISBN: 1537536079 ISBN-13: 9781537536071 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $10.91 Product Type: Paperback - Other Formats Language: German Published: September 2016 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Health & Fitness | Alternative Therapies |
| Physical Information: 0.17" H x 5.98" W x 9.02" (0.27 lbs) 82 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Gicht ist eine Form der Arthritis, die von einer erh hten Harns urekonzentration im Blut verursacht wird. Dies f hrt zur Entstehung von kleinen Nadel- hnlichen Kristallen in den Gelenken, Nieren (wo sich Nierensteine bilden) und teils auch in anderen K rperteilen wie im R ckenmark und an den Stimmb ndern. Gicht ist ebenso schmerzhaft wie rheumatoide Arthritis. Egal, ob Sie Medikamente gegen die Krankheit einnehmen oder nicht; achten Sie darauf, dass Sie die folgenden Faustregeln befolgen: -Schr nken Sie den Konsum von Alkohol und mit Fruchtzucker (Fruktose) ges ten Getr nken ein. -Trinken Sie viele nicht-alkoholische Getr nke; vor allem Wasser. -Schr nken Sie den Konsum von Purin-reichen Nahrungsmitteln wie rotes Fleisch, Organfleisch und Meeresfr chte ein. -Treiben Sie regelm ig Sport und halten Sie Ihr Normalgewicht, um Ihr Gichtrisiko zu senken. |