| Aengste & Phobien: Der Weg aus der Angst! Ursachen verstehen und bekämpfen Contributor(s): Breise, T. (Author) |
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ISBN: 1539936120 ISBN-13: 9781539936121 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $6.89 Product Type: Paperback Language: German Published: November 2016 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Self-help | Anxieties & Phobias |
| Series: Hilfe Bei Ängsten, Phobien Und Panikattacken |
| Physical Information: 0.19" H x 5.25" W x 8" (0.23 lbs) 90 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Haben Sie genug davon, Ihr Leben von ngsten und Phobien bestimmen zu lassen? In Deutschland leiden 2 von 5 Menschen unter leichten ngsten. Jeder 10. wird im Alltag durch seine ngste schwer eingeschr nkt. ngste, Phobien und Panikattacken sind heutzutage weit verbreitet und k nnen den Betroffenen das Leben zur H lle machen. Doch es gibt Wege aus der Angst In diesem Buch erfahren Sie, woher die Angst kommt, warum sie entsteht und wie Sie sich mit Ihren ngsten auseinandersetzen k nnen. Es hilft die richtigen Schritte zur L sung zu gehen. Denn fast immer l sst sich Angst bew ltigen. Genau dazu ist dieses Buch da. Kein "Wird schon wieder"-Schulterklopfen, sondern klare Fakten, die Symptome und Behandlungsm glichkeiten, sowie wichtige Tipps f r Patienten und Angeh rige. In diesem Buch erwartet Sie: - Angst, Sorge und Beklemmung verstehen - Phobien und andere Angstst rungen - Selbstwertgef hl aufbauen und Selbstvertrauen erlangen - Mit Sorgen und ngsten zurechtkommen - ngste und Phobien berwinden |