56 Solutions pour le rhume: 56 Recettes de repas qui vous aideront à prévenir et guérir la maladie du rhume commun rapidement sans pilules ou méde Contributor(s): Correa, Joe (Author) |
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ISBN: 1635312787 ISBN-13: 9781635312782 Publisher: Live Stronger Faster OUR PRICE: $18.99 Product Type: Paperback Language: French Published: January 2017 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Foreign Language Study | French - Health & Fitness | Diseases - Immune & Autoimmune |
Physical Information: 0.24" H x 6" W x 9" (0.36 lbs) 114 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: 56 Solutions pour le rhume: 56 Recettes de repas qui vous aideront pr venir et gu rir la maladie du rhume commun rapidement sans pilules ou m decine Par Joe Correa CSN
Le rhume est une maladie virale des voies respiratoires sup rieures, visant principalement le nez, la gorge et les sinus. Plus de 200 virus connus sont la cause d'un rhume. Ils sont principalement r pandus dans l'air ou entrent directement en contact avec les personnes qui ont d j t touch s par elle. Ces virus, plut t fatigants, nous attaquent habituellement pendant les mois froids d'hiver et affectent tous les groupes d' ge. L'adulte peut avoir en moyenne deux quatre rhumes par an, tandis que les enfants peuvent atteindre six huit rhumes par an, en raison de leur syst me immunitaire plus faible. En plus d'avoir un syst me immunitaire plus faible, d'autres facteurs comme le style de vie peuvent contribuer l'incapacit du corps se prot ger. Parmi ces facteurs, nous retrouvons le stress psychologique et le manque de sommeil, qui sont les plus importants.
C'est aussi simple que cela Stimuler votre syst me immunitaire est un processus sans fin qui commence le moment o nous sommes n s travers le lait de notre m re. Il continue avec un r gime riche en nutriments jusqu'au restant de nos jours. Un bon r gime alimentaire sain doit inclure beaucoup de fruits et l gumes, des haricots, des noix et des graines car ces aliments sont riches en vitamines et min raux, qui sont cruciaux pour construire le syst me immunitaire et le bon fonctionnement de l'organisme entier.
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Contributor Bio(s): Correa, Joe: - Apres plusieurs annees de recherches, je crois sincerement au pouvoir et aux benefices de la nutrition sur le corps et l'esprit. Mes connaissances et mon experience m'ont permis de vivre plus sainement au fil des ans, des connaissances que j'ai fait partager avec ma famille et mes amis. Plus vous en connaitrez sur le sujet, et plus vous voudrez changer votre vie et avoir une vie plus saine avec des nouvelles habitudes de vie. La nutrition est une cle majeure dans notre sante et la longevite alors commencez aujourd'hui. Le premier pas sera le plus important et le plus significatif. |