61 Recetas de Comidas Orgánicas Para Ayudar a Prevenir el Cáncer: Fortalezca e Impulse Naturalmente Su Sistema Inmune Para Combatir el Cáncer Contributor(s): Correa, Joe (Author) |
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ISBN: 1635313031 ISBN-13: 9781635313031 Publisher: Live Stronger Faster OUR PRICE: $18.99 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: February 2017 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Cooking | Health & Healing - Cancer - Health & Fitness | Diseases - Cancer - Medical | Nursing - Oncology & Cancer |
Physical Information: 0.25" H x 6" W x 9" (0.38 lbs) 120 pages |
Themes: - Topical - Health & Fitness |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: 61 Recetas de Comidas Org nicas Para Ayudar a Prevenir el C ncer: Fortalezca e Impulse Naturalmente Su Sistema Inmune Para Combatir el C ncer Por Joe Correa CSN
Estudios muestran que el 33% de todos los tipos de c ncer pueden ser prevenidos con un estilo de vida saludable. Pero esto est primariamente relacionado con comer sano y hacer actividad f sica. En este libro, hemos preparado la mejor selecci n de recetas con ingredientes recomendados por expertos como la mejor forma de prevenir c ncer. Las frutas frescas, varios tipos de vegetales ricos en fibras, e ingesta reducida de sal, son algunas de las cosas m s importantes en las que debe enfocarse al cambiar su dieta. Estas recetas le ayudar n a alcanzar un peso saludable, el cual deber a ser su peso ideal ya que esto es un factor importante al tratar de vivir un estilo de vida saludable y libre de c ncer. La obesidad est asociada a un alto riesgo de c ncer. Dejar o reducir el consumo de alcohol y dejar de fumar ayudar n a que su sistema inmune sea m s fuerte para que combata cualquier enfermedad. Estas recetas utilizan los ingredientes m s potentes contra el c ncer. Por ejemplo, el tomate es genial para el c ncer de pr stata, la cebolla blanca y morada proteger n su est mago, colon y recto, mientras que la vitamina C es magn fica para el es fago. Las vitaminas y minerales pueden ser tomadas a trav s de suplementos, pero siempre se recomienda ir directamente a la fuente, que ser an frutas y vegetales. Estas recetas contienen cientos de fito nutrientes que no se pueden encontrar en tabletas multivitam nicas. Algunas de estas substancias son: flavonoides (de c tricos, bayas, etc.), pigmentos varios con antioxidantes (uvas, berenjena, repollo colorado), quercetina (de la manzana, cebolla), carotenoides (de zanahorias, melones, damascos), licopeno (de tomates), lute na para el ojo (de la espinaca y col rizada). Haga un cambio para bien y no arrepentir |
Contributor Bio(s): Correa, Joe: - Luego de anos de investigacion, honestamente creo en los efectos positivos que una nutricion apropiada puede tener en el cuerpo y la mente. Mi conocimiento y experiencia me han ayudado a vivir mas saludablemente a lo largo de los anos y los cuales he compartido con familia y amigos. Cuanto mas sepa acerca de comer y beber saludable, mas pronto querra cambiar su vida y sus habitos alimenticios. La nutricion es una parte clave en el proceso de estar saludable y vivir mas, asi que empiece ahora. El primer paso es el mas importante y el mas significativo. |