| 100 Recetas de Comidas y Jugos para la Artritis: Reduzca el Dolor y Disconformidad Naturalmente Contributor(s): Correa, Joe (Author) |
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ISBN: 163531710X ISBN-13: 9781635317107 Publisher: Live Stronger Faster OUR PRICE: $18.99 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: August 2017 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Health & Fitness | Diseases - Musculoskeletal - Foreign Language Study | Spanish - Cooking | Health & Healing - General |
| Physical Information: 0.48" H x 6" W x 9" (0.69 lbs) 210 pages |
| Themes: - Topical - Health & Fitness |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: 100 Recetas de Comidas y Jugos para la Artritis: Reduzca el Dolor y Disconformidad Naturalmente Por Joe Correa CSN Los s ntomas var an de un momento al otro. Pero si no se los trata, se vuelven progresivos, resultando en una deformaci n completa de las articulaciones. La artritis no es algo que deber a tratar por su cuenta. Un m dico determinar qu tipo posee y le prescribir medicaciones para el dolor. Una nutrici n apropiada incluye la reducci n de alimentos inflamatorios que incluyen grasas malas y altos contenidos de carbohidratos azucarados. Deber a tambi n considerar perder un poco de peso. Esto contribuye en gran cantidad a las dificultades de movilidad, lo cual es l gico. Este libro es un comienzo perfecto. Una colecci n de recetas extremadamente saludables que ayudar n a la habilidad de su cuerpo de sanar. Las recetas que encontrar en este libro son excelentes impulsadores de nutrientes que fortalecer n su cuerpo. Est n basadas en alimentos reales y org nicos sin aditivos, ingredientes altamente procesados u otras toxinas encontradas en los men s diarios. Este libro tambi n le dar una gran cantidad de grasas saludables, cidos grasos ricos en omega 3 como el aceite de oliva y las grasas del salm n. La evidencia epidemiol gica muestra que una dieta rica en estos cidos grasos es extremadamente beneficial para la salud del esqueleto. Adem s de omegas, las recetas de este libro son ricas en otro nutriente muy importante para los huesos: el calcio. El calcio ayudar a regenerar las articulaciones da adas causadas por la artritis. Este libro es una perfecta colecci n de recetas de comidas y jugos deliciosas, y saludables que, al combinarlas con ejercicio moderado, son la mejor forma de mantener las articulaciones saludables y prevenir da o adicional. |
Contributor Bio(s): Correa, Joe: - Luego de anos de investigacion, honestamente creo en los efectos positivos que una nutricion apropiada puede tener en el cuerpo y la mente. Mi conocimiento y experiencia me han ayudado a vivir mas saludablemente a lo largo de los anos y los cuales he compartido con familia y amigos. Cuanto mas sepa acerca de comer y beber saludable, mas pronto querra cambiar su vida y sus habitos alimenticios. La nutricion es una parte clave en el proceso de estar saludable y vivir mas, asi que empiece ahora. El primer paso es el mas importante y el mas significativo. |