| Carnet d'Entraînement Marche et Footing: Une année complète de relevés de toutes vos séances de sport, marche, footing... Contributor(s): Tailivan, Jo (Author) |
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ISBN: 1660546605 ISBN-13: 9781660546602 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $7.01 Product Type: Paperback Language: French Published: January 2020 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Air Sports |
| Physical Information: 0.22" H x 8.5" W x 11.02" (0.59 lbs) 108 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Cet l gant journal vous permet de garder les traces de tous vos entra nements sportifs, courses pieds, marches, footing en particulier.D tail du journal: - 1 page par semaine, o chaque jour, vous pourrez noter: les kilom tres parcourus, le temps de l'entra nement, et m me la m t o, ainsi qu'une place pour noter vos impr ssions sur cete s ance en particulier.- une deuxi me page, en regard, o il vous sera possible d' tre plus critique sur la semaine compl te, d'y inscrire tous vos ressentis, vos points positifs, les points que vous devez am liorer...Avec en haut de page, 3 motic nes, ce qui vous permettra, d'un simple coup d'oeil, de savoir comment vous aviez appr hend cette semaine, quand vous y reviendrez plusieurs mois apr s...Ce journal de 106 pages, sur papier blanc de tr s grande qualit , est donc con u pour vous permettre de regrouper vos s ances de footing, sur une ann e enti re, et ainsi tre capable d'en d gager un bilan, en fin d'ann e. |