| Comment j'ai perdu 20 kilos en 1 an ?: 80 habitudes à prendre pour ne jamais regrossir Contributor(s): Dorsonin, Caitlyn (Author) |
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ISBN: 1691201316 ISBN-13: 9781691201310 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $14.25 Product Type: Paperback Language: French Published: September 2019 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Self-help | Eating Disorders & Body Image |
| Physical Information: 0.27" H x 5.98" W x 9.02" (0.39 lbs) 112 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Je n'ai jamais t consid r e comme ob se d'autant plus que je suis grande mais d'ann e en ann e j'ai pris du poids passant insidieusement de 64 kilos 18 ans 74 kilos 35 ans. A 36 ans lorsque j'ai fini ma grossesse je pesais 84 kilos. D pist e pour un diab te gestationnel j'ai t par la force des choses sevr e de mes mauvaises habitudes. Ma perte de poids n'est pas le fruit d'un r gime draconien ou d'un rem de miracle. J'ai tout simplement perdu 20 kilos en prenant de nouvelles habitudes. Je ne les ai pas repris depuis. Aujourd'hui 38 ans je p se de nouveau 64 kilos pour 1,70 m. Vous trouverez ici les 80 habitudes que j'ai prises et gr ce auxquelles j'ai perdu durablement du poids. |