| Trauma Und Schreiben - Eine Heilsame Beziehung: Selbsthilfe Bei Posttraumatischer Belastungsstörung Contributor(s): Apfel, Lisa (Author) |
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ISBN: 1717971008 ISBN-13: 9781717971005 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $8.45 Product Type: Paperback Language: German Published: July 2018 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Psychology | Psychopathology - Post-traumatic Stress Disorder (ptsd) |
| Physical Information: 0.06" H x 6" W x 9" (0.12 lbs) 26 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Machen Sie traumatische Erlebnisse zum Treibstoff f r Ihr Schreiben K nnen Sie sich erinnern, wann Sie das letzte Mal etwas geschrieben haben? Von WhatsApp-Texten und Facebook-Posts abgesehen. Schreiben ist eine der befreiendsten Erfahrungen, die man machen kann. Regelm iges Schreiben kann eine Vielzahl von Vorteilen bieten. Stress, Traumata und unerwartete Lebensentwicklungen - wie eine Krebsdiagnose, ein Autounfall oder eine Entlassung - k nnen Menschen emotional und mental aus dem Konzept bringen. Das Schreiben ber Gedanken und Gef hle, die sich aus einer traumatischen oder stressigen Lebenserfahrung ergeben - expressives Schreiben genannt - kann Menschen helfen, mit den emotionalen Auswirkungen solcher Ereignisse fertig zu werden. Inhalt: - Trauma und Posttraumatische Belastungsst rung - was ist das? - Psychologische Vorteile des Schreibens. - Die Auswirkung des expressiven Schreibens auf die Stimmung, Gef hle, Lernen und Kommunikation. - Schreiben im Umgang mit schwierigen Zeiten. - Traumatische Erfahrungen als Treibstoff f r ihr Schreiben. - Wissenschaftliche berpr fung der Theorie. - Allgemeine Tipps zum t glichen 10-Minuten-Schreiben. Richtig genutzt, ist dieses B chlein ein wertvoller Schatz Vor allem f r Menschen, die Selbstverantwortung f r ihr seelisches Wohlbefinden bernehmen m chten Holen Sie sich jetzt diesen Ratgeber |