| Iifym Y Dieta Flexible: Pierde Peso Y Desarrolla Musculos Mientras Aun Comes Lo Que Te Gusta (Iifym & Flexible Diet En Espanol/ Iifym & Flexib Contributor(s): Matthews, Mark (Author) |
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ISBN: 1720883041 ISBN-13: 9781720883043 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $15.56 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: May 2018 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Cooking | Health & Healing - Weight Control |
| Physical Information: 0.32" H x 5.98" W x 9.02" (0.46 lbs) 148 pages |
| Themes: - Topical - Health & Fitness |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Quieres Desarrollar M sculos mientras Comes las cosas que Adoras Esta guia es perfecta para quien sea que utilice el concepto de dieta flexible & IIFYM y quiera a adir un cambio a su dieta, porque a veces puede volverse repetitivo. Obt n la cantidad correcta de prote nas, grasas y carbohidratos y estar s m s en forma, al igual que tendr s m s xito al consumir grasas y desarrollar m sculos m s delgados. Al final del libro encontrar s 50 recetas para todas las ocasiones, como desayuno, almuerzo, cena, postre y refrigerios, y no solo encontrar los ingredientes y las instrucciones paso a paso, sino que tambi n encontrar el tama o de la porci n adecuada e informaci n nutricional por porci n para asegurarse de obtener toda la informaci n que necesita antes de sumergirse en cualquiera de estos platos delicioso. |
