| La Guía del Bibliotecario Médico para Salud Mental Natural: Ansiedad, Depresión, Bipolar, Esquizofrenia, y Adicción Digital: Nutrición y Terapias Comp Contributor(s): Jiang, William (Translator), Alvarado, Jorge (Translator), Riano, Angela (Translator) |
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ISBN: 1798042657 ISBN-13: 9781798042656 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $33.25 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: February 2019 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Psychology | Psychopathology - Depression |
| Physical Information: 0.53" H x 5" W x 7.99" (0.55 lbs) 250 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: "En resumen, hace 1.000 a os, si alguien ten a un problema de salud mental, el doctor le dec a al paciente que orara por ello, que utilizara una u otra hierba, descansara, y cuidar de s mismo- porque el cuerpo es su templo. Todo eso cambi cuando el primero de los antipsic ticos, el principal tipo de f rmaco utilizado para tratar la psicosis, fue descubierto en Francia en 1952, se llama clorpromazina, m s com nmente conocido como Thorazine en los EEUU. La Thorazine cont con la aprobaci n de la FDA de los EEUU el 26 de marzo 1954 como la primera medicaci n psiqui trica. Desde entonces para casi todas las enfermedades mentales, ha sido aconsejada. No ore, no tome suplemento, no se preocupe por nada, solamente tome este medicamento. Ahora, con el movimiento de la psiquiatr a nutricional, la medicina est incorporando la sabidur a de la historia antigua con la ciencia de los tratamientos psiqui tricos modernos para reducir el sufrimiento humano y aumentar el bienestar mental como nunca antes, y ya era hora."William Jiang, MLSLa idea central de este libro es la nutrici n y terapias complementarias para la adicci n digital, la ansiedad, el trastorno bipolar, la depresi n y la esquizofrenia. Se presentan verdades comunes que se han transmitido a trav s de las edades sobre la salud mental que son reales de acuerdo a la investigaci n cient fica. C mo hacer que la fe haga un cerebro m s fuerte? Se discute el papel de la nutrici n en la mejora de la ansiedad, el trastorno bipolar, la depresi n y la esquizofrenia. Los beneficios de la meditaci n, el yoga, la aromaterapia, el ejercicio, el poder curativo de la m sica y los efectos perjudiciales de jugar en exceso videojuegos o la estimulaci n electr nica desmedida, son discutidos. El efecto de la luz sobre el trastorno bipolar y la importancia de una buena higiene del sue o est subrayado. Una cuesti n relevante para muchos de nosotros es discutir, " Cu les son los efectos de estar en casa todos los d as?" Se presenta una larga lista de cosas que pueden ser tiles para mejorar la depresi n, incluyendo: remedios naturales a base de hierbas, la meditaci n, la religi n, el yoga, el efecto del exceso o la insuficiencia de luz, el papel del ejercicio en la lucha contra la depresi n, el papel de la m sica en la estado de nimo, el papel positivo de una red social en la recuperaci n, el papel de los animales dom sticos, los efectos nocivos de las vidas digitales que llevamos, y el poder curativo de deliciosos aromas. Por ltimo, el hecho sorprendente de que la nutrici n a veces puede prevenir la psicosis o la depresi n en sus etapas iniciales antes de que sea un problema mayor se presenta igualmente. Muchos consejos de salud mental adicionales interesantes y tiles se a aden a esta cuarta edici n. Este es un libro lleno de consejos por un l der en la salud mental natural. |