Perdi peso con l'ipnosi: la guida completa che ti aiuterą a perdere peso attraverso il potere dell'ipnosi.. Contributor(s): Johnson, Melanie (Author) |
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ISBN: 1801578486 ISBN-13: 9781801578486 Publisher: Page Spencer OUR PRICE: $34.06 Product Type: Hardcover - Other Formats Language: Italian Published: January 2021 * Not available - Not in print at this time * |
Additional Information |
BISAC Categories: - Self-help | Self-hypnosis - Cooking | Health & Healing - Weight Control - Health & Fitness | Diet & Nutrition - Weight Loss |
Physical Information: 0.69" H x 5" W x 7.99" (0.94 lbs) 302 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: vuoi perdere peso e non ingrassare di nuovo? sei rimasto deluso da troppe diete? Li hai provati tutti? Quindi continua a leggere...
Persone che esvoltono trattamenti di ipnosi per perdere peso utilizzando diversi metodi. L'idea generale quella di creare nel paziente cambiamenti nel modo in cui vede se stesso, fornirgli uno stato di rilassamento e incoraggiare il suo gusto per un pasto sano. Una delle tecniche che usano l'induzione di Dave Elman, che consiste nel rilassare il paziente e, in seguito, fargli immaginare una scala con uno specchio sul muro lungo l'intera scala. In quello specchio, deve visualizzare un'immagine positiva di se stesso - in questo caso, una versione sottile di se stesso. Mentre scendi la scala, incontrerai l'immagine mentale che hai di te stesso di te stesso. in questo libro troverai
E tanto altro Dove praticare l'ipnosi? Pu essere praticato ovunque, tra cui camere scarsamente illuminate, esterni soleggiati, luoghi tranquilli e luoghi rumorosi. Tuttavia, il luogo ideale una stanza confortevole e tranquilla con luci soffuse. Quante volte hai pensato di perdere peso? E quanti altri hai fatto una dieta che hai abbandonato a causa dello sforzo necessario per sbarazzarti di quei chili in pi ? Risponderemo a tutte queste domande se leggi questo libro. |