| Ansiedad: La guía de supervivencia Para ansiosos más reciente. Un camino para desarrollar hábitos de autodisci Contributor(s): Stone, Frank (Author) |
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ISBN: 1801682550 ISBN-13: 9781801682558 Publisher: Charlie Creative Lab OUR PRICE: $31.47 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: January 2021 * Not available - Not in print at this time * |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Psychology | Psychopathology - Anxieties & Phobias - Self-help | Anxieties & Phobias - Psychology | Movements - Cognitive Behavioral Therapy (cbt) |
| Physical Information: 0.77" H x 5.98" W x 9.02" (1.09 lbs) 372 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: QUIERES SABER C MO DESARROLLAR LA AUTODISCIPLINA PARA EVITAR ATAQUES DE ANSIEDAD Y P NICO? Si es as , este libro es la soluci n real para sus problemas psicol gicos. Te han diagnosticado trastorno de ansiedad, despu s te vuelves muy vago porque la ansiedad te detiene para hacer todo, ves tu futuro incierto, no sabes hacia d nde girar la cabeza para escapar de los ataques de p nico y tampoco puedes encuentre la gu a adecuada para un m todo de control mental para mejorar su condici n psicol gica porque no tiene tiempo para ir a un psic logo o es demasiado caro. Afortunadamente, puedes convertirlo en un simple recuerdo porque ahora puedes impulsar tu curaci n psicol gica con el poder de la "Gu a de ansiedad 3 EN 1" de "Frank Stone" y su gu a 3 para abordar la ansiedad desde tres ngulos de ataque diferentes. Antes de que se comercializara la Gu a de ansiedad 3 EN 1, ha ayudado a m s de 1215 personas con trastorno de ansiedad a escapar de los ataques de p nico. ? - QUIEN ES FRANK STONE Hola, soy Frank Stone y hace algunos a os me diagnosticaron trastorno de ansiedad y simplemente sucedi . Fui a buscar a los psic logos m s experimentados sobre el trastorno de ansiedad y siguiendo sus indicaciones d a a d a desarroll mi propio m todo de control mental porque quer a evitar otros horribles ataques de p nico. Unos d as despu s, fui al psic logo y vio una incre ble mejora en mi capacidad para controlar la ansiedad. ? - DE QU SE TRATA "Gu a de ansiedad 3 en 1" Se pregunta por qu decid escribir esta gu a sobre la ansiedad? Escrib el libro porque quer a ayudar a personas como yo a detener los ataques de p nico siguiendo mi programa mental de gu a de 3 libros que me salv de la ansiedad. LIBRO 1: Det n las dilaci n Descubre el secreto para eliminar la procrastinaci n que es la causa de tu ansiedad en el trabajo que te ayudar a incrementar tu desempe o laboral superando la ansiedad. LIBRO 2: Autodisciplina C mo ser consciente y disciplinado consigo mismo reconociendo el comportamiento ansioso y superarlo para mejorar la eficacia laboral, la armon a familiar y la estabilidad de la relaci n. LIBRO 3: Deja de pensar demasiado Supere la principal fuente de ansiedad y ataques de p nico pensando demasiado en este libro encontrar consejos y trucos sencillos para eliminar el pensamiento excesivo lo antes posible. Incluso si nunca ha logrado controlar su ansiedad, que a menudo ha degenerado en violentos ataques de p nico, con este libro puede mantener la ansiedad bajo control hasta que se olvide de los ataques de p nico en solo 7 d as. H galo suyo para evitar el trastorno de ansiedad y evitar los ataques de p nico AHORA. Haga clic para COMPRAR "Gu a de ansiedad 3 en 1" de "Frank Stone" |