| Dieta Antiinflamatoria para Principiantes: Plan de Alimentación de 3 Semanas para Perder Peso, Restaurar el Sistema Inmunológico y Curar la Inflamació Contributor(s): Cole, Steven (Author) |
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ISBN: 1802190333 ISBN-13: 9781802190335 Publisher: Steven Cole OUR PRICE: $26.09 Product Type: Hardcover - Other Formats Language: Spanish Published: June 2021 * Not available - Not in print at this time * |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Cooking | Health & Healing - Heart - Health & Fitness | Body Cleansing & Detoxification - Health & Fitness | Diseases - Immune & Autoimmune |
| Physical Information: 0.25" H x 5.98" W x 9.02" (0.55 lbs) 58 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Sabes que un alto porcentaje de la población padece inflamación o algún trastorno autoinmune?
La inflamación, la fatiga crónica y el dolor son simplemente signos de que algo anda mal con nuestro cuerpo, y las investigaciones indican que comer ciertos alimentos todos los días puede ser el desencadenante.
Dieta antiinflamatoria para principiantes le explicará paso a paso cómo cambiar su nutrición diaria para restaurar naturalmente su sistema inmunológico y curar la inflamación.
Esto es lo que descubrirás al escuchar este libro:
- Una guía detallada sobre qué es la inflamación y cuándo se vuelve crónica - Alimentos de los que debe mantenerse alejado - Los mejores alimentos y bebidas antiinflamatorios - Los mejores consejos sobre cómo no perder nutrientes saludables mientras cocina sus alimentos - La dieta antiinflamatoria para personas que practican deporte - Cómo prepararse para un cambio de vida saludable - Plan de alimentación de tres semanas Probablemente estas pensando ... Va a ser difícil esto? Va a tomar mucho tiempo de mi ajetreado día? Qué tan rápido comenzaré a ver algunos resultados tangibles? Te sorprenderá de cómo, gracias a la información proporcionada en este libro, las dietas antiinflamatorias pueden ser fáciles, eficientes en el tiempo, asequibles, sabrosas y notará sus efectos solo después de tres semanas.
Un nuevo estilo de vida saludable te está esperando.
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