| Prevencion de recaidas Contributor(s): Lima, Rui M. (Author) |
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ISBN: 1981618953 ISBN-13: 9781981618958 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $9.49 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: September 2017 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Psychology | Emotions |
| Physical Information: 0.24" H x 8.5" W x 11.02" (0.62 lbs) 114 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: El cuaderno de Autodescubrimiento para la Prevenci n de Reca das est dise ado como una herramienta para descubrir la din mica de tu ser interior explorando tu mente y fomentando el proceso de tomar consciencia de uno mismo, perspicacia, esperanza, curaci n y transformaci n. Vas a desafiar tus sentimientos naturales, inclinaciones, temperamento, afectos, costumbres, sistema de creencias, disposiciones morales, comportamientos impulsivos arriesgados, pensamientos y acciones adictivos y obsesiones y compulsiones tediosas. La recuperaci n es posible con el conocimiento, apoyo y recursos adecuados. Permanecer s sobrio y te concentrar s en tu recuperaci n. Tienes que decidirte. He aprendido que la consciencia de uno mismo y el crecimiento como persona conlleva una sensaci n de identidad, poder personal, creatividad y un prop sito m s grande. El objetivo de este cuaderno es guiarte para que encuentres tus fuerzas a trav s de tu propio autodescubrimiento, desde tu ni ez hasta el presente y revelar componentes fundamentales que te ayudar n a recuperarte. Conquistar s los desaf os que te presenta la vida. Tienes el poder dentro de ti para convertirte en una versi n mucho mejor y m s feliz de ti mismo. Muy dentro de ti encontrar s la determinaci n y el coraje para liberarte del vac o y el dolor y te convertir s en la persona que eres de verdad. Comprender s c mo las circunstancias afectan el comportamiento y el poder que tienen tus motivaciones internas para hacerte lo que eres hoy. Tu capacidad de aprender cambiar a medida que te esfuerces para desafiarte a ti mismo. Te dar s cuenta de que el fracaso no es una condici n permanente, sino una oportunidad para aprender y volver a empezar con la experiencia, conocimiento y lecciones aprendidas. Tendr s xito y te recuperar s de tu adicci n permanentemente. Tu perseverancia dictar tus logros y medir tu xito. Para llevarte a ti mismo a los extremos de tu prop sito y al gran significado de la vida tienes que controlar tu mente. Lev ntate y persigue tus objetivos a corto y a largo plazo con intensidad y determinaci n. El poder de tu cerebro est adormecido. Despi rtalo y deja de sabotear lo mejor de ti. Cree, acepta tus fuerzas y sigue adelante con tu vida. T eres la fuerza que te mueve. T eres tu propio rescate. Tu coraje, esperanza, paciencia, consciencia, experiencia, fe, compasi n y determinaci n te ayudar n a descubrir lo mejor de ti mismo. Puedes recuperarte y te recuperar s. Poseo un t tulo de Masters de Arte en Asesoramiento para la Rehabilitaci n de la Universidad Assumption y un t tulo de Masters de Trabajo Social de la Universidad Estatal de Bridgwater. Soy un Trabajador Social Cl nico Independiente Licenciado en los estados de Massachusetts y Rhode Island. Mi experiencia como psicoterapeuta incluye el uso de conciencia plena y psicoterapia ecl ctica para tratar fluctuaciones del nimo, abuso de sustancias, adicciones y sentimientos de insatisfacci n con uno mismo, con relaciones personales y con el trabajo. Me siento privilegiado de poder escribir este cuaderno. Espero que pueda ayudarte a comprender lo preciosa que es la vida sin adicciones. Muchas gracias. |