Dieta Paleo: A dieta completa paleo para principiantes perderem peso (O guia essencial da dieta paleo para te ajudar a perder peso) Contributor(s): Noel, Gary (Author) |
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ISBN: 1989837867 ISBN-13: 9781989837863 Publisher: Daniel Heath OUR PRICE: $13.46 Product Type: Paperback Language: Portuguese Published: February 2020 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Self-help | Eating Disorders & Body Image - Health & Fitness | Diet & Nutrition - Diets - Self-help | Aging |
Physical Information: 0.25" H x 5" W x 8" (0.27 lbs) 118 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: A ind stria de alimentos com certeceza se aperfei oou e cresceu muito rapidamente durante os ltimos s culos e isso pode significar algo bom. A dieta Paleolitica foi inspirada pela forma que nossos ancestrais, os homens das cavernas, se alimentavam naquela poca. Sustentada por pesquisas m dicas e cient ficas, esta dieta foca em alimentos integrais e saud veis, se mantendo longe de comida processada. Ela te leva ao tempo de nossos ancestrais primitivos, que n o se preocupavam com doen as como diabetes, press o alta ou obesidade. Preparar alimentos de qualidade est entre as coisas mais carinhosas que podemos fazer por n s mesmos e pelas pessoas que amamos. por isso que embalado com receitas de comida que voc pode comer todos os dias, juntamente com dicas f ceis para garantir que leva o m nimo de tempo poss vel para obter comida saud vel e deliciosa em sua boca bem merecida. Se voc contar refei es e lanches, n s nos alimentamos cerca de 28 vezes por semana. Todas as receitas Well Fed - feitas com zero gr os, legumes, soja, a car, latic nios ou lcool - foram criadas para que voc possa desfrutar de sua comida sempre. Ingredientes densos em calorias, como frutas secas e nozes, aparecem como tempero, em vez de ingredientes prim rios, e h um equil brio de gorduras Omega-6 e Omega-3, ent o voc n o precisa se preocupar com essas coisas - voc pode simplesmente comer. Fa a o Download deste livro maravilhoso agora mesmo |