Ayuno Intermitente: La guía completa para principiantes sobre el ayuno intermitente para bajar de peso (Sana tu cuerpo de forma intermiten Contributor(s): Aguilar, Fermín (Author) |
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ISBN: 199006129X ISBN-13: 9781990061295 Publisher: Micheal Kannedy OUR PRICE: $17.99 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: September 2020 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Cooking | Health & Healing - High Protein - Health & Fitness | Body Cleansing & Detoxification |
Physical Information: 0.35" H x 5" W x 7.99" (0.37 lbs) 164 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: Perder peso parece una tarea imposible, y cuando hay tantos m todos que dicen ser "la mejor manera de perder peso" es dif cil saber cu l de todas realmente funciona. Obviamente, la recomendaci n que es com n entre todas estas opciones es comer menos, lo que puede ser visto como una manera de reducir su porci n de comida y que a la vez obligar a su cuerpo a usar la grasa que est almacenada en su cuerpo. Este m todo sin dudas puede funcionar, pero es un proceso largo y puede que no sea tan efectivo como usted cre a. Es aqu donde el ayuno entra en juego. No hay necesidad de complicarse la vida con ejercicios dolorosos y sesiones largas de todo tipo de aer bicos. Tampoco tienes que dejar de comer cosas que te gustan o vivir la vida revisando calor as y comiendo ensaladas. Con este libro no dejaras de disfrutar de comidas deliciosas, y obtendr s la informaci n necesaria para mejorar tu salud. Perder peso parece una tarea imposible, y cuando hay tantos m todos que dicen ser "la mejor manera de perder peso" es dif cil saber cu l de todas realmente funciona. Obviamente, la recomendaci n que es com n entre todas estas opciones es comer menos, lo que puede ser visto como una manera de reducir su porci n de comida y que a la vez obligar a su cuerpo a usar la grasa que est almacenada en su cuerpo. Este m todo sin dudas puede funcionar, pero es un proceso largo y puede que no sea tan efectivo como usted cre a. Es aqu donde el ayuno entra en juego. |