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Una dieta de alimentos crudos ocurre cuando uno consume alimentos crudos o sin procesar.

Tambi n se le conoce como foodies crudos y asegura que el consumidor ingiera nutrientes m ximos y cero aditivos. Las dietas crudas son f ciles de digerir y una especie de estilo de vida que se deriva del consumo de productos crudos. En pocas palabras, es un estilo de vida que promueve la ingesta real de alimentos en el estado m s natural.

Todos los d as, las personas se enferman debido a una mala nutrici n y una de las cosas m s importantes que debe comprender en relaci n con esto es el hecho de que la enfermedad no es algo sobre lo que no tenga voz. Puede controlar su cuerpo y puede controlar su mente para restaurar su buena salud. Y la nutrici n jugar un papel esencial en esto.

Si encontr este libro buscando un libro de dieta alcalina, estar encantado de obtener el programa Alcalino completo dentro de esta gu a. No solo descubrir c mo perder peso, sino que tambi n obtendr una dieta alcalina saludable y recetas de alimentos. Estas son recetas sencillas y f ciles de cocinar para comidas de gran sabor.

La dieta alcalina proporciona muchos beneficios de salud importantes. Proporciona catequinas, que son antioxidantes que combaten el c ncer al destruir los radicales libres, suprimiendo las fuentes de alimentaci n de las c lulas cancerosas y disminuyendo los tumores. Esta dieta tambi n te puede ayudar a combatir las enfermedades cardiacas, la artritis, la inflamaci n, la diabetes y las enfermedades autoinmunes.

Tambi n te puede ayudar a revertir los signos f sicos del envejecimiento.