| Der Aufbau von Trainingseinheiten am Beispiel einer Kurseinheit zum Thema Wirbelsäulengymnastik Contributor(s): Byaah, Sabrin (Author) |
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ISBN: 3668176337 ISBN-13: 9783668176331 Publisher: Grin Verlag OUR PRICE: $34.68 Product Type: Paperback Language: German Published: March 2016 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Reference |
| Physical Information: 0.06" H x 5.83" W x 8.27" (0.10 lbs) 24 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Sport konomie, Sportmanagement, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Themen der vorliegenden Einsendeaufgabe sind die Rahmenbedingungen, die Konzeption und der Aufbau einer Kurseinheit zum Thema Wirbels ulengymnastik. Die optimalen u eren Rahmenbedingungen werden ebenso erl utert wie die Anforderungen an den Trainer. In einem zweiten Teil wird n her auf das Beispiel der Kurseinheit eingegangen. Sinn und Zweck der Wirbels ulengymnastik werden dargelegt und ein Trainingsplan inklusive Warm Up, gesundheitsorientiertem Hauptteil und Cool Down vorgestellt. |
