| Trainingsplanerstellung für Ausdauer Contributor(s): Keller, Julia (Author) |
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ISBN: 3668918392 ISBN-13: 9783668918399 Publisher: Grin Verlag OUR PRICE: $34.68 Product Type: Paperback Language: German Published: May 2019 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Training |
| Physical Information: 0.06" H x 5.83" W x 8.27" (0.10 lbs) 26 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,9, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beinhaltet folgende Punkte: Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung (Mesozyklus) und Literaturrecherche f r ein Ausdauertraining. Die erste Aufgabe widmet sich der ersten Stufe des F nf-Stufen-Modells, der Diagnose. Ziel ist es, den Ist-Zustand des Klienten zu bestimmen und somit eine optimale und sichere Trainingssteuerung zu erm glichen. |