| Mach das Beste aus dem Stress: Wie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen Contributor(s): Willberg, Hans-Arved (Author) |
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ISBN: 3738645152 ISBN-13: 9783738645156 Publisher: Books on Demand OUR PRICE: $16.63 Product Type: Paperback Language: German Published: September 2015 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Health & Fitness |
| Physical Information: 0.35" H x 5" W x 8" (0.37 lbs) 162 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Stress muss uns weder den letzten Nerv noch die Gesundheit rauben. Er kann sogar Spa machen, denn Stress l sst sich in positive Energie umwandeln Zuerst kommt es jedoch darauf an, den eigenen "Stress-Typ" zu erkennen. Auf dieser Grundlage vermittelt H.A. Willberg zahlreiche leicht umsetzbare und individuelle Tipps, um den Alltagsstress zu bew ltigen. Au erdem geht er auf stressbedingte Krankheiten ein und erl utert, wie man ihnen vorbeugen kann. |