| Основы силового тренинг& Contributor(s): Морозl (Author), Мельнl (Author), Виногl (Author) |
|
 |
ISBN: 5519684200 ISBN-13: 9785519684200 Publisher: T8 Russian Titles OUR PRICE: $23.74 Product Type: Paperback Language: Russian Published: April 2020 * Not available - Not in print at this time * |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Bodybuilding & Weight Training - Education | Learning Styles - Education | Physical Education |
| Physical Information: 0.26" H x 5.83" W x 8.27" (0.33 lbs) 108 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Учебное пособие предназначено для студентов Северо-Западного института управления очной и очно-заочной форм обучения по дисциплинам Физическая культура и Элективные курсы по физической культуре. В пособии изложены теоретические основы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий силовой направленности, раскрыты основные понятия о силовых способностях человека, рассмотрены основные виды силовых занятий и подробно разобрана техника выполнения базовых упражнений на различные мышечные группы. Материалы могут быть использованы студентами при самостоятельной работе как для усвоения учебного материала, так и для совершенствования своей спортивной формы. Книги на русском языке #ReadRussia |