| Мандалы. Антистресс Contributor(s): Вознеl (Author) |
|
 |
ISBN: 5521151478 ISBN-13: 9785521151479 Publisher: Book on Demand - T8 Russian Titles OUR PRICE: $18.95 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Russian Published: January 2019 * Not available - Not in print at this time * |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Self-help | Self-management - Stress Management - Games & Activities | Coloring Books - Self-help | Creativity |
| Series: Art-Therapy |
| Physical Information: 0.11" H x 8.25" W x 10.75" (0.30 lbs) 52 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Книга для творчества и обретения спокойствия Вилаты Вознесенской, известного психолога и арт-терапевта, поможет вам раскрыть свой творческий потенциал и эффективнее противостоять стрессовым ситуациям. Наша жизнь полна стрессов. Все мы прекрасно знаем, чем чреват хронический стресс. Проблемы со здоровьем, напряженные отношения с окружающими. Поэтому каждому человеку необходима возможность отдохнуть. Эта книга поможет вам вернуть душевное равновесие и гармонию в свою жизнь Раскрашивая и дорисовывая мандалы, следуя всем указаниям Вилаты Вознесенской, вы очень быстро ощутите прилив сил и положительных эмоций, привлечете в свою жизнь спокойствие и гармонию. Арт-терапия - это самый простой и действенный способ избавления от психологического дискомфорта, стресса и возможность поднять себе настроение. Несмотря на то что данный метод является одним из направлений психотерапии, он абсолютно безопасен и может применяться людьми, которые не имеют специального образован |