| USA Tus Tres Cerebros: Psicología Autosustentable. Dile Adiós a Tus Emociones Negativas Contributor(s): Pérez Castillo, Federico (Author) |
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ISBN: 6079472031 ISBN-13: 9786079472030 Publisher: Editorial Pax Mexico OUR PRICE: $14.36 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: November 2016 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Psychology | Emotions - Psychology | Mental Health |
| Physical Information: 0.5" H x 6.7" W x 8.9" (0.65 lbs) 160 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Self-Sustaining Psychology (PAS) is a method for overcoming negative emotions based in neuroscience and Buddhism. The author offers these effective and practical guidelines to reacting to any situation we're confronted with. Federico P rez Castillo afirma que la psicolog a autosustentable (PAS) puede acabar con cualquier emoci n negativa que albergamos. Esta revolucionaria propuesta, pero sencilla a la vez, tiene su fundamento te rico en las neurociencias y retoma del budismo sus t cnicas y estrategias. El autor nos brinda un m todo efectivo y pr ctico para dominar nuestro cerebro reptiliano, sistema l mbico y neocorteza para vivir cada momento con atenci n plena. El creador de la PAS sostiene que el tener el control de estos "tres cerebros" nos ayudar a reaccionar adecuadamente a las circunstancias que se nos presenten. |