| 10 Dicas Para Ter Uma Alimentação Saudável Contributor(s): de Oliveira, Alexsandro (Author) |
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ISBN: ISBN-13: 9798554549366 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $5.11 Product Type: Paperback Language: Portuguese Published: October 2020 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Health & Fitness |
| Physical Information: 0.17" H x 5.98" W x 9.02" (0.27 lbs) 84 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: 10 dicas para ter uma alimenta o saud velViva o melhor de sua vida com estas dicas nutricionais que o ajudar o a ter uma apar ncia e a se sentir melhor do que nunca Uma pessoa com tima sa de segue uma rotina di ria diferente da maioria das pessoas.Suas vidas s o compostas de muitos h bitos pequenos e saud veis que eles continuam a seguir todos os dias.Esses h bitos n o s o complicados e voc mais do que capaz de incorpor -los ao seu pr prio preparo f sico e planejamento alimentar.Viver um estilo de vida saud vel muitas vezes pode simplificar sua vida de maneiras que voc n o consegue entender. preciso um pouco de esfor o, alguma motiva o e um desejo sincero de mudar a maneira como voc vive, se movimenta e se alimenta.Se voc tiver esses atributos, substituir os velhos h bitos pelos novos ser simples.Este relat rio para quem procura maneiras f ceis de tornar suas vidas mais saud veis e felizesCONSUMIR CARBOIDRATOS, CONTROLE DA POR O, COMEMORE PEQUENAS VIT RIAS, MAPEIE SEU PLANO DE JOGO, BEBA GUA (HIDRATE), ESTOCAR SUA GELADEIRA, REFEI ES PREPARADAS, BOLSAS ZIP-LOCK, UMA DOSE SAUD VEL DE PR -BI TICOS, CARDIO DI RIO, RECURSOS EXTRAS, SUCOS: RECEITAS DE SUPLEMENTOS NATURAIS, 10 DIAS DE DETOX, SUCO DE OXICOCO (CRANBERRY), SUCO DE AIPO, EQUIPAMENTOS PARA PROCESSAR, ESPREMEDORES CENTR FUGOS, |