Dieta DASH: Las 60 Mejores Recetas Fáciles Y Deliciosas De Dieta Dash Para Perder Peso, Bajar La Presión Sanguínea Y Detener Rápid Contributor(s): Evans, Mark (Author) |
|
ISBN: ISBN-13: 9798614653538 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $14.22 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: March 2020 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Health & Fitness | Naturopathy - Health & Fitness | Diet & Nutrition - Nutrition - Cooking | Health & Healing - Heart |
Physical Information: 0.34" H x 5" W x 8" (0.36 lbs) 146 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: La dieta DASH: Un h bito alimenticio que le quitar las penas del coraz n Aprenda a crear comidas para que su cuerpo se vea mejor y su coraz n m s saludable probando estas recetas. A las personas les encanta experimentar con dietas ya sea para lograr sus objetivos de peso o para hacer sus dietas suaves m s emocionantes. Gracias a la dieta DASH, ahora puede alcanzar sus objetivos de peso y cuidar su salud al mismo tiempo Aprenda todo sobre los principios y c mo funciona la dieta DASH para ayudarle a perder peso y reducir sus riesgos de salud. En este libro se incluyen unas sencillas directrices para ayudarle a seleccionar opciones m s saludables al planificar las comidas. En este libro, tambi n tendr la oportunidad de crear 60 comidas extremadamente sabrosas y deliciosas que mantendr n su cuerpo sano y su coraz n feliz. No hay necesidad de apartar la vista de los deliciosos dulces y postres, ya que aqu encontrar estupendas recetas alternativas que le ayudar n a recrear sus favoritos para que pueda mantenerse en forma. Nuestro Parfait de Chocolate Negro y nuestro Nutty Oat Blackberry Crumble definitivamente le har n perder la cabeza Tampoco es necesario ser un chef para preparar estas comidas. Estas recetas f ciles de seguir lo guiar n para crear comidas saludables y sabrosas con ingredientes que puede encontrar en su tienda local. Ahora, usted podr preparar diferentes tipos de comidas desde ensaladas, pastas, sopas, bocadillos, platos principales y postres para todas las ocasiones. Gracias a este libro, nunca se sentir como si estuviera a dieta. Compren este libro hoy |